■산초이야기
 
 

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제목 불면증에 좋은 산초 산조인, 백복신
이름  관리자 2007-08-20  조회 : 1,801 

불면증은 대개 간장과 담낭, 심포장과 삼초부가 허약할 때 많이 생긴다. 간장과 담낭이 약해지면 인영과 촌구에서 현맥이 나타나고 증상으로 폭노, 폭언, 폭력, 과격한 행동을 억제하지 못하게 되며, 자정부터 새벽까지는 목기가 천기를 지배하기 때문에 인체의 육장 육부 중 목에 속하는 간장과 담낭이 반작용에 의해 더욱 허약해져 수면을 이룰수 없게된다.
또한 상화 심포장과 삼초부는 시가 바뀔때 즉 아침, 정오, 저녁, 자정, 새벽이 바뀌는 시간의 천기를 상화가 지배하기 때문에, 그시간은 반작용에 의해 상화 심포 삼초가 허약해지며, 심포삼초는 사람의 감정, 느낌, 신경세포를 통하여 대뇌로 전달하는 과정 등을 모두 지배하므로, 심포장과 삼초부 상화가 허약해지면 충분한 수면을 취하기 어렵게 된다.

산조인(멧대추)은 그 맛이 시기 때문에, 간장과 담낭을 튼튼하게 하며, 심신을 안정시키고 불안함을 진정시키는 효과가 있으며, 백복령은 그 맛이 떫고 담백한 맛으로 심포장과 삼초부를 튼튼하게 하여 마음이 불안, 초조하고, 신경이 예민해지는 것을 진정시키며, 면역력을 높여 스트레스를 이겨내는데 좋은 효과가 있다. 이 두 산초를 적당히 다려서 매일 몇잔씩 마시게 되면 불면증을 해소 하는데 좋은 효과를 보게된다. 단 산조인은 맛이 시고 고소하므로 오래 마시거나 많이 마시게 되면 위산과다를 불러올 수 있으므로 주의를 요한다.
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